沢山の木々に囲まれてリラックスしてお過ごしください

こんにちは😊❣

夏の風物詩と言えば…



ビアガーデン♡♡♡


私にとっては念願のビアガーデン!!!


昨年は２回もビアガーデンに振られました。


１回目は雨。
２回目は強風。


２回目なんか夕方１７時に中止の連絡(笑)


だから今年やっと行けたから
めちゃ嬉しかったです♡


昨年行く予定だったRUN友いつメンと
リベンジ！！！！！



６月末に行ったんですが…
気候も最高でした(^^●)
今はどうだろぉ～
もう一度行きたいくらいです♫
２時間はあっと言う間でした。



私たちはサントリービアガーデンに行きましたが
お肉も美味しく、個人的にお気に入り♡
２時間制が残念なくらい。かな・・・
仕方ないけど・・・

８月にもう一度行けたらなぁ～



あまねぇでした。👋”

こんにちは😊❣

明日は海の日ですが…
山に行きます(笑)
ひっさびさだから、
自分の体力の落ち具合に
ショック受けるでしょう(・u・;)


先日、久々ブリーチからの
綺麗にして頂きました♡
根本、地毛がのびのびで・・・
私のカラーを時間掛かるので
中々タイミングがなく(^□^；)

今回は頭皮の状態がよくないので…
根本は5㎜程あけてもらって塗布して頂きました。
いつもはガッツリ塗布してもらい
黒はまったく無い状態の根本します。
その時は頭皮がピリピリヒリヒリ(笑)
我慢できる範囲ですが(^^;)
皮膚が弱いですが、
ハイトーンが好きだから、ブリーチしてます(笑)

真夏は汗を沢山かいたりで
頭皮が毎年不安定で・・・
そんな時に有り難いカラーの塗布方法♫
5㎜あけて塗布して頂くだけで
頭皮が全然痛くなる事無く
負担掛けずにカラー出来ました♡


仕上がりはこんな感じです♡
すこーし…
根元の黒がありますが
絶妙な嬉しい仕上がり～っ♡
頭皮が弱い方に優しいブリーチカラーです!!!
もちろん個人差はあります。
興味ある方、どうぞ気軽にご相談を!!!


あまねぇでした。👋”

こんにちは😊❣

みなさん、
夏バテは大丈夫でしょうか！？
私は全然食欲もありますし、元気です☆
ただ・・・
この暑さなので、
走る事は中々サボりぎみです(＞🔼＜;)
近場の山すら行けてないです・・・

6月にRUNイベントで
日中に街RUNしましたが・・・
4ｋｍでバテバテでした。
その時に久々通天閣や天しば行きました♫

日焼けを避けるのに
前回投稿したロンTでキャップの上から
フード被っての
肌を一切見せずにRUNしました(笑)
影がなく本間灼熱RUNでした。。。





年々暑さに弱くなってる気がします(;_;)

まだまだ暑い日が続きますが・・・
みなさん、水分しっかり取って
気を付けて下さいね！！！

あまねぇでした。👋”

こんにちは😊❣


少し早いけど・・・
誕プレ頂きました♡♡♡
やったぁぁぁぁぁぁぁ～
欲しかったやつ(▪️u▪️*)
 
milestone(マイルストーン）
【Doo-Bop Hoody】
トレラン・ランニング・登山で
大活躍してくれる1枚(^^)
真夏の日差しが強いシーンに私は活用するタイプ♡
　
フードも付いてるから風や直射日光をカット!!!
サムホール付きで手の甲までカバー!!!
薄手で肌離れが良く、速乾性もいい!!!
4色ある中で、私はスティールグレーを選びました♡
サイズはＭ
他の色も欲しくなるなぁ～
買ってもいいくらい大活躍すると思う(。＞🔽＜)




あまねぇでした。👋”

こんにちは😊❣


昨年の今頃は沖縄で
enjoyしてた私でした。
写真見直すとまた行きたくなりますねぇ～
夏感じるなぁ～

1泊2日だったけど…
それを一切感じなかった(笑)
って、くらい充実しました★
いつ行っても沖縄は好きっ♡♡♡

この旅は
沖縄のランナーさんに
知り合いがいたからこそ
こんな最高プランになったのです!!!
こうして浸ると
また行きたくなるし…
やっぱ夏好きやなぁ～って思います。
この夏も楽しむぞぉ～♡


あまねぇでした。👋”