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尼野 えりかブログ
2019年8月26日
カテゴリ : 日記
この日は、とっても涼しかった。
ランニング
するには最高によい気候。
1ヶ月サボった、
ランニング
を久々にしました。
1人じゃなく、3人でのんびり同じペースで、4km程走りました!!!
気持ち良かったです♫
一人だと、せっかちな私は、タイムや色々意識して、
気持ちよくなかなか走れないタイプ。
だから、
ランニング
練習は嫌い。(笑)
でも、今日は気持ちい気候で、
のんびり話しながら走ったこの時間、最高でした
はじめて、誰かと一緒に同じペースで走ったから、
余計に新鮮で良かったです!!!
ランニング
後は、
ランニングステーションで体の測定をして、
皆で互いの、筋肉や脂肪などの結果の見せ合い(笑)
その結果を1ヶ月後に、少しでもよくできるように、それぞれ目標をたて、
また9月末に再度測定します
!
!
!
!
やる気でたぞぉーーーー
!
!
!
!
原田氏、みなみ、ありがと!!!頑張りましょうね
あまねーでした。
2019-08-27 11:16:39
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