
この日は、とっても涼しかった。
ランニングするには最高によい気候。
1ヶ月サボった、ランニングを久々にしました。
1人じゃなく、3人でのんびり同じペースで、4km程走りました!!!
気持ち良かったです♫
一人だと、せっかちな私は、タイムや色々意識して、
気持ちよくなかなか走れないタイプ。

だから、ランニング練習は嫌い。(笑)
でも、今日は気持ちい気候で、
のんびり話しながら走ったこの時間、最高でした

はじめて、誰かと一緒に同じペースで走ったから、
余計に新鮮で良かったです!!!
ランニング後は、ランニングステーションで体の測定をして、
皆で互いの、筋肉や脂肪などの結果の見せ合い(笑)

その結果を1ヶ月後に、少しでもよくできるように、それぞれ目標をたて、
また9月末に再度測定します!!!!
やる気でたぞぉーーーー!!!!
原田氏、みなみ、ありがと!!!頑張りましょうね

あまねーでした。
