
2024年9月22日(日)
カテゴリ : 日記
こんにちは❣😊色々あり、
この夏の山は近くの山にひょこっと
♫もう・・・
激暑でした。
自販機で買う冷たいドリンクの有り難さ
(>_<。)最高に美味しいです!!!

そして、六甲山はまだまだ知らない
ルートが沢山ある
!!!私は一切調べたりしないけど・・・
一緒に行く相方さんが色々調べて連れて行って
くれるので、私の頭の中の六甲山は
わちゃわちゃ状態です(笑)
復習して、改めて登らないと・・・

アイスロードも
始めまして
!!!中々このコースも良かったです
♫ただ、登山口までの急な坂道が嫌(笑)
登山口までは日傘です(笑)
神戸の街並みは素敵な雰囲気あるけど、
坂が多いね・・・
(;_;)
真夏の低山にも魅力はいっぱい
!!!これも私の夏の思い出
♡あまねぇでした。
2024-09-19 17:42:47
2024年9月13日(金)
カテゴリ : 日記
こんにちは❣

コレ、買ってみました
!1時間は冷たさが持続すると書いてますが・・
やはりランニングの時は駄目でした(笑)
そりゃそうか・・・
体感温度も上がるし、
なにより汗でコレもボトボトに
(>_<;)でも、走り出しは冷たく気持ちいいので、
全然あるとないとでは違います
♫
そして、最近髪色を
ブルーにしました
!山友達が今週日曜日に
トレイルランニングの大会に出るので
そのサポートします
♫チームカラーが
『Blue』なので、
髪色を
Blueにしました(笑)
自分が走るわけじゃないけど
(・u・)山友の昨年のリベンジ
!!!私も気合い入ります
♡ ♡ ♡あまねぇでした。
2024-09-12 17:21:16
2024年9月10日(月)
カテゴリ : 日記
こんにちは
❣まだまだ暑いですよねぇ~
(ー_ー;)仕事柄、日中に外に出る事ないから・・・
お昼買いにスーパー行くだけで
暑さでメンタルやられ、怠けてましたが・・・
9月に入り、やっと真面目にサボらず
走り出しました(笑)

帰宅RUNの時はノースリと短パンですが
休日や仕事の前のRUNは
怪しい人くらい、肌を見せません(笑)
アネッサの日焼け止めも
ギトギトに塗ります。
(・u・)紫外線対策(シミ予防)

特に、アウトドアしてからは
目からの紫外線には気をつけてます
!!!だからサングラスは一番必須
!!!眩しすぎて眼球が痛いと感じるくらい。。。

早く涼しく、走りやすい季節よ
『来てくれぇぇぇぇ~っ!!!』
(>△<;)来月には久々のフルマラソン。。。
42.195km走れるかなぁ~
走れるやろうけど・・・
バテバテやろな~
体、作っていかないと・・
(;_;)あまねぇでした。
2024-09-08 15:05:33
2024年9月4日(土)
カテゴリ : 日記
こんにちは❣😋8月もありがとうございました
✿8月色々ありました。
でも、変わらぬ夏の恒例行事は
堪能できました
♡
その中で、まず一発目の恒例行事が
地元の祭り①地元の祭り②もあるんです(笑)
7月と8月とあるので、
もちろん両方参加です(笑)

地元の友達と
そして、その友達のKidsちゃん達と♡
1年で夏が一番会うかなぁ~
久し振りにあっても
『えりかちゃ~ん♫』って
懐いてくれます
♡灼熱の中、くっついて来てくれたり、
手を繋ごうって言うてくれたりと、
可愛さ満載です
♡少し見ない間に成長してるのは
嬉しいような・・・寂しいような・・・

友達も毎日
かあちゃん頑張ってます
♫中々時間が合わないけど
夏は沢山会える
♡変わらぬ楽しい時間ありがとう
!!!
9月もenjoyするぞ
★どうぞ、9月も宜しくお願いします
(^^)あまねぇでした。
2024-08-31 17:13:18
2024年7月17日(水)
カテゴリ : 日記
こんにちは❣😊お誕生日頂いた花束を
ドライフラワーにしました
♡♡♡はじめてやってみた!
と、言っても逆さにして吊るしただけ(笑)

色鮮やかな
ブルーの花が一輪あるのが
とってもお気に入り
♡♡♡好きな色が
青とか
水色だから
花束もらった時すごく嬉しかったです
!!!
ランニングウェアや靴
山登り用のザックとかも
ブルー系を選びがち(*^
3^*)
♡なので勝手にMYカラーは
ブルーにしてます(笑)

お花屋さんが
後はドライフラワーにもなりますよ
!と、
言ってたので、記念に残すのに
チャレンジと言うか・・
ほんと吊るすしかしてません(笑)
調べた所、ほんとは1輪ずつ吊るす方が
イイみたいです
!!!
出来たのがコレです
♡ ↑ ↑ ↑多分いい感じに出来てるはず♫
(^^。)1週間ちょっとでこの状態です
♡
ドライフラワーにあった花瓶買お~っと
!どんなデザインがいいかなぁ~
こう言うのセンスないからな・・
(’・3・)あまねぇでした。
2024-07-17 16:56:28
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隔週火曜日
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