こんにちは❣

まだまだ暑いですよねぇ～(ー_ー;)
仕事柄、日中に外に出る事ないから・・・
お昼買いにスーパー行くだけで
暑さでメンタルやられ、怠けてましたが・・・
9月に入り、やっと真面目にサボらず
走り出しました(笑)



帰宅RUNの時はノースリと短パンですが
休日や仕事の前のRUNは
怪しい人くらい、肌を見せません(笑)
アネッサの日焼け止めも
ギトギトに塗ります。(・u・）
紫外線対策（シミ予防）



特に、アウトドアしてからは
目からの紫外線には気をつけてます！！！
だからサングラスは一番必須！！！
眩しすぎて眼球が痛いと感じるくらい。。。



早く涼しく、走りやすい季節よ
『来てくれぇぇぇぇ～っ！！！』(>△<;)
来月には久々のフルマラソン。。。
42.195ｋｍ走れるかなぁ～
走れるやろうけど・・・
バテバテやろな～
体、作っていかないと・・(;_;)

あまねぇでした。