こんにちは😊❣

みなさん、
夏バテは大丈夫でしょうか！？
私は全然食欲もありますし、元気です☆
ただ・・・
この暑さなので、
走る事は中々サボりぎみです(＞🔼＜;)
近場の山すら行けてないです・・・

6月にRUNイベントで
日中に街RUNしましたが・・・
4ｋｍでバテバテでした。
その時に久々通天閣や天しば行きました♫

日焼けを避けるのに
前回投稿したロンTでキャップの上から
フード被っての
肌を一切見せずにRUNしました(笑)
影がなく本間灼熱RUNでした。。。





年々暑さに弱くなってる気がします(;_;)

まだまだ暑い日が続きますが・・・
みなさん、水分しっかり取って
気を付けて下さいね！！！

あまねぇでした。👋”