ホッと一息できる山小屋みたいな美容室
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9月11日(金)

カテゴリ : 日記
キス

先日uniteさんへ、

STANP Run&Co の受注会に行きました。

毎月箕面に来てるなっ・・・アッカンベー

箕面に住みたいぐらいです(笑)



インスタでチェックしてたので、

欲しい物のなどは決まってたんですが・・・

いざ、生で見ると・・・

あれもこれも可愛い!!!困惑って、なって・・・

中々決まらずでした(笑)





トレランウェアですが、ランニングにも使えるので、

兼用で使う為に予約してきました

久々にウェアを買って、まだ届いてないですが、

ウキウキです




迷って、迷って、

決めたのは・・・

この組み合わせでした   

やっぱり、最初から決めてた物になりましたウィンク

10月のフルマラソンの大会のウェアはコレに決まり!!!

これだけでも、だいぶ気合が入りました!!!



最近また走り出したのは・・・↑ ↑ ↑ この大会に出るからです笑い

久々の刺激です。

大会までは約1ヶ月と少し・・・

己との戦いです。

頑張るぞ―――――っ




あまねーでした。

9月9日(水)

カテゴリ : 日記
キス




   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓



四角の切りっぱなしボブのシルエットから、

丸みのあるスタイルにチェ―――ンジ!!!困惑

お気に入り    

伸ばすの諦めちゃいましたが・・・

前髪は継続して伸ばし続けます笑い

個人的には、丸みあるスタイルが好き

髪色もそうだけど・・・

髪の長さをそんなに切らなくても、

髪のシルエットを少し変えるだけで、

雰囲気はかわります!!!ウィンク



サイドの長さはほとんど変わってません

皆さんはどんなシルエットが好きですか

今のスタイル変えたくなって来ませんか

季節の変化を感じる時・・・

髪にも変化が欲しくなる・・・



早くまで前髪伸びないかなぁ~エール

ってか、最近この長さから伸びてないように感じます。

フェイスライン栄養無いんかな・・・(笑)

はぁ~早く~っ。



あまねーでした。



2020-09-09 14:27:08

9月8日(火)

カテゴリ : 日記
キス


昨日はお休みありがとうございました!!!

ハードなような・・・ゴロゴロしてたような・・・

ギャップある休日でした驚き



朝4時半に起き・・・

5時半過ぎの電車で、『大阪城公園』へ迎いました。

久し振りの、ラジオ体操へ・・・笑い

いつも参加されてる、リーダー(←多分)のピンクママ、元気かな~?

会うたびウェアがピンクなので、勝手に“ピンクママ”と呼ばせて頂いてます。(笑)

ちょい前に先輩が行ったら・・・

“ピンクママ”が、元気なかった。と、聞いて気になってました。

ラジオ体操の参加者は、ほとんどの方が60代以上の方ばかりで、

ほんと皆さん元気で・・・

そのイメージが強いので・・・今回久々会いに行きました!!!

ラジオ体操に参加して、ランニングして、気合いの朝活!!!ウィンク

“ピンクママ”はいつもの元気はなかったけど・・・

会う事が出来て、ママも喜んでくれました

でも・・・ママはぎっくり腰になり、激しい動きはできないみたいです。

だから元気なかったのかエール

それでも毎日来てるママが凄いです。

誰でも、体が少しでも調子が悪いと気持ちから落ち込む事もありますよね。

早くママにも元気になって欲しいです。



ラジオ体操時間は、まだ暑くもないから、

わんちゃんがいっぱい散歩してました

その中の一匹!!!この子可愛すぎた~!!!

真っ白でふわふわ~困惑♥♥♥お目目も最高に可愛い♥♥♥

はぁ~また会いたい!!!



10km程走り終えた後は・・・

桜ノ宮でモーニング!!!

久々のフレンチトースト&ミックスジュースアッカンベー

走った消費カロリーがゼロですね。





とてもレトロな喫茶店で雰囲気がり、素敵でした

なんと、贅沢な朝活でしょうか~

家に帰ると、まだ朝の10時!!!(笑)驚き

からの、お風呂入って、スッキリして爆睡しました。

それからは、どんだけ疲れてんねん!!!って、言いたくなるぐらい・・・

ゴロゴロと、お得意の干物女子状態

そんな感じで1日が終わって行きました。

ほんと、ギャップある休日ですよね渋面



あまねーでした。








2020-09-08 11:54:35

9月6日(日)

カテゴリ : 日記
キス



9月のはじめの1週間が終わりました。

今日の出勤の時の空は、

涼しそうな空に見えました。

明日はお休みだ・・・



水曜日の仕事終わりに、地元の友達(通称:同期のおっさん)と、

5kmのランニングしましたぁ~笑い

互いに汗だく・・・

一人で黙々と走るのも嫌いじゃないけど・・・

誰かと走ると、モチベーションも高まるので、

とても良い時間です!!!

これが一人だと、『今日はやめておこう・・・』って、

すぐに予定を変更しちゃうので未決定

お陰様で、土曜日にも8kmのランニングをしました



走ったあとは、『お疲れ様!!の、↑ ↑ ↑ コレです。(笑)

走った消費カロリーなんて、すぐにもとどおり。驚き

この時も、友達は・・・『次はこの辺を走って行きたいなぁ~』とか、

走る楽しさにハマったのか!?って、思うくらい、

そんな話しをイキイキと!!!

こりゃもうハマってますね笑い

お互いの目標の為にも頑張ろうね!!!

・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・

9/8(火)はあまねー出勤してる火曜日です
お待ちしておりますキス

・-・-・-・-・-・-・--・--・-・-・


あまねーでした。

2020-09-06 18:00:00

9月4日(金)

カテゴリ : 日記
キス





お久し振りの勘兵衛くんでぇーす♥ ♥ ♥

暑さで、全然運動不足な勘兵衛くん。

ただでさえ太っているのに・・・更にボテボテになってしまう。



動いてないから、疲れてないはずですが・・・

よー寝ます(笑)

誰よりも起きるのは最後です。渋面

この寝そべったフォルムでデブさが分かるでしょ?(笑)

服もデブだから、上へとあがってくるんです・・・エール

涼しくなったら、いっぱい淀川で走らせてあげないと・・・

もーちょっと待ってね!!!



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明日土曜日(2020/9/5)

14時→カット・カラーorパーマ ご案内できます

14時or15時→カットのみ ご案内できます

・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・

※お電話でのご予約の方がスムーズです。



あまねーでした。
2020-09-04 13:56:06

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