ホッと一息できる山小屋みたいな美容室

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尼野えりかブログ

6月1日（火）

カテゴリ : 日記

こんにちは

6月がはじまりました。

6月一発目の日の出でございます。

夕日かな？って、思うくらいオレンジ色の空でした。

西淀川区から見るより、

東淀川区（上新庄）から見る方が、

もっと大きく見えて綺麗ですよ

2021年1月1日

2月1日

3月1日

4月1日

5月1日

6月1日

と、月はじめの朝活（ラジオ体操＆RUN)

上半期が終えました★

皆勤だぁ～！！！！(笑)

自己まんだけど、嬉しいです！！！

朝からリフレッシュ出来、気持ちいいですが・・・

4時半起きの辛さは毎度変わりません。(笑)

ひとりだと、絶対していなかった事。

ポディティブな思いにさせてくれる仲間のお蔭です。

『うぅ～っ・・わぁお！！』の、つもりのポーズです。

ますだおかだの岡田の真似っこです。

あぁ～しかし、今日とかほんと暑いですね。。。

水分補給いつも以上にしないと。

コロナ感染予防の為、ドリンク提供をストップしている状態ですが、

水分補給の為、お飲物をお持ち頂くのは大丈夫です！

ご持参にはなりますが、よろしくお願いします。

かんべー坊ちゃんも、水分補給きちんとさせないと！！

みなさん、6月も宜しくお願いします★

あまねーでした。

2021-06-01 14:01:57

5月29日（土）

カテゴリ : 日記

こんにちは

ユニバRUNのきっかけは・・・

お知り合いのインスタ投稿を見て、

『やってみよう！！！』が、はじまりでした★

下記の写真の方がお知り合い（師匠）の方です！！！

師匠はナイトユニバRUNですが、

私達は朝活ユニバRUNをしました！！！

師匠のポーズを真似っ子して、我々も足跡を遺しました(笑)

真似はポーズだけですが・・・

師匠はユニバまでの往復42km走ったそうで・・

私達は往復13km。

さすがにフルマラソンと同じ距離を練習で走れません(笑)

師匠、さすが！！！いや、私達以上にぶっ飛んでますね(笑)

『立ち姿、角度、共に良し！！
　背筋の伸び方もベストです！！！』

と、師匠からお褒めのお言葉頂きました(笑)

私達のノリも最高だと・・・言って頂き、

ありがとうございます♫

お陰様で楽しいRUNになりました～

ジャンプは少し難しかったですね～

二人の飛ぶタイミングが中々合わず(ー_ー；)

何回も飛んで、撮れたベストショットがこれです。。。

軽やかさがないですよね～

でも、とりあえず2パターンを撮れたので大満足(笑)

さぁ～次は何処に走って行こうかなぁ？

通天閣？かな？

あまねーでした。

2021-05-29 13:00:13

5月27日（木）

カテゴリ : 日記

こんにちは

♦。·＊·＊。◊·＊。·人生初のグラノーラ。·♦＊。·＊・。·◊。＊

聞いたことはあったげど、一切食べた事もなければ、知識も・・・

人にプレゼントや、勧められないと絶対に縁のない食べ物でした。

今回、幼馴染の同級生けんちゃんが差し入れでくれたんですが、

けんちゃんはいつも来るとき、洒落た土産を持って来てくれるので、

ある意味、いろいろ知れて助かります

フルーツときなこ味の2種類を頂き、

私は、『きなこ味』を選びました～

さっそく頂きました！！！

美味しかったです！！！♡

自分好みでした～

噛めば噛むほど、味がしてきて、

食感もしっかりしてて、自分が思い描いてた感じと違いました

ハマりそうです

♡

次の休みの日、さっそくこのお店に行ってみようかな！！！

私は今回は、ヨーグルトに合わせて食べましたが、

アイスクリームとかにも掛けても美味しいみたいなので、

バニラアイス買って、やってみようと思います♫

もちろんそのままでも食べても美味しかったです。

食物繊維が豊富で便通を良くする・・と、有名なグラノーラ！！

便秘な私にはピッタリですが・・・

食べ過ぎはNGみたいなので、それだけは気をつけないと～

でも、

人へのプレゼントに、ほんとピッタリだと思いました！！！

安い物でもないし、中々冒険しにくい物だと思うので・・

興味がある方は、上記のお店を検索してみてください。

そして、『グラノーラ』についても少し調べて見てください♫

メリット・デメリットがあるので(^o^)

けんちゃん！！！ナイス差し入れ！！！ありがとう

あまねーでした。

2021-05-27 13:34:18

５月２６日（水）

カテゴリ : 日記

こんにちは

５月もあと少しですね・・・

先日の月曜日に勘兵衛くんのお誕生日会しました♫

７歳かぁ・・・（４４歳）

おっさんだね(笑)

今年はケーキじゃなく、

阪神百貨店で買った100g　500円の【安納芋】

ケーキとそんなに値段変わらないけど・・高っ！！！

って、思いましたが

主役の勘兵衛くんは、芋の香りによだれがダラダラで、

興奮しておりました！！！

早く食べたくて・・・食べたくて・・・

私は写真を撮るのに必死で(笑)

『待て！！！』を連呼(ToT)/~~~

100gの芋は一瞬でなくなりました～

私も一口頂きましたが、ほんと甘くて美味しかったです！！！

こんな、ねっとりしてる焼き芋は初めて食べました♡

百均で買ったリボン・・・

似合ってるよ～

毎日ぬいぐるみで遊ぶ、無邪気な姿が愛おしい(笑)

他の犬に吠えるし、人にも吠えるし・・・

ほんと家族以外に心を開かない、やっかいすぎる犬やけど、

私にとってはNo.1です♥

私以上に勘兵衛くんが私を愛してくれてる感は、

とても感じます(笑)

これからも、元気いっぱいやんちゃな勘兵衛くんでいてね！！！

I♥KANBEE

あまねーでした。

2021-05-26 13:57:50

５月２３日（日）

カテゴリ : 日記

こんにちは

今日は久しぶりの晴天ですね♫

そして、明日の月曜日は雨予報でしたが・・・曇りに！！！

それでも嬉しい！！！なんとか雨は降らなさそうです(｀ε´）

何して過ごしましょうかね・・

・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－

ここはどこでしょう？

思いつきでやった事が、

とっても楽しっかった・・・って、話しを

朝活×ユニバーサルスタジオジャパン

誰もいないユニバはゴーストタウンのようでした。

お知り合いの方が、

インスタにユニバまでランニングしたのを投稿していたので、

真似してみました

家からユニバまで、約片道7ｋｍ往復14ｋｍ

丁度良い距離で、ユニバ着いた時は汗だくで

最高に気持ち良かったです！！！

つい最近までは、じんわり汗かくくらいでしたが・・・

もう今は少し走るだけで、すぐ汗が出るので、

ランニングの時はタンクトップが気持ちいいです！！！

もちろん日焼け止めはガンガン塗って、

朝方なので、今はまだそんなに紫外線を気にする事もありませんが、

真夏になると朝方もやばいでしょうね～

長らく行ってないユニバも・・・

ユニバの入口だけでかなりテンションあがりました♥

急に行きたい思いが出てきました・・・

今年は行こうかな♥

普通に行ってた所が行けなくなったり、

行こうと思って所が行けなくなったり、

状況が状況なので、過ごし方が困りますよね・・・

こうして走っていなかったら、

何して過ごそうかな？とか、思ってたと思います。

この日も誘われなかったら（背中押されなかったら）

昼過ぎまで寝て・・・

起きて携帯見て、ひたすらアニメかな・・・(笑)

それはそれで、たまにはいいけど

先輩が言ってたのが、

イベントなどの予定は中止になっていくけど、

常に予定は作って行こう！！！って。

それを聞いて、

今は今出来る行動して、

少しでも良い時間を、今を楽しみたいな・・・と。

そのうちの一つが、朝活×ランニング

次は通天閣まで行こうかな

そう思うだけで、楽しい気分にはなれる♫

明日も素敵な休日にしよう！！！

２５日火曜日は通常営業してますので、

また来週お待ちしております♫

あまねーでした。

2021-05-23 14:17:43

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